Regate en círculos? Siga estos consejos para mejorar sus habilidades de baloncesto
Z Xhodon
Usted necesita leer estos consejos Respecto Baloncesto Ahora crossover es muy importante si usted es un tratante de la bola. Regate Crossover está cambiando las manos mientras está regateando. La acción se debe realizar de forma rápida con el fin de tener éxito. Cuando se ejecuta correctamente, un regate cruzado le permite direcciones alternas de repente para que pueda moverse hacia abajo toda la corte rápidamente.
Evite pases errantes por el uso de señales de mano. Una cosa que puede frustrar al jugar baloncesto es tratar de pasar mientras un jugador está tratando de correr a la cesta. Un gesto de mano simple puede dejar que su compañero de equipo, sé que estás listo para el pase. Si no aparece ninguna señal, no debe hacerse un pase.
Un buen consejo sobre que pasa es intentar hacerlo sin botar el balón. Esto ayuda a desarrollar habilidades de pase con sus compañeros de equipo, lo que es mucho más difícil si usted está de pie en un lugar y no el goteo. A pesar de que esto no es un simulacro de fácil, usted será recompensado por sus esfuerzos durante el tiempo de juego.
Regate duro mantiene la pelota contra el robo de usted. Esto hace que la bola vaya de nuevo a su lado más rápido, por lo delito ha reducido las posibilidades de tomar de ti. Si usted está siendo vigilado de cerca, traiga su goteo a su fin y pasar el balón a otro miembro del equipo abierto.
Si publicar arriba es lo que estás haciendo, tienes que tener buen juego de piernas para desmarcarse de un tiro. Concéntrese en posicionarse con mayor rapidez que el jugador contrario es tan importante como tener a alguien bajo el aro. Una vez allí, usted tiene que reclamar con firmeza la zona como el suyo propio. Buen juego de piernas sólido le ayudará a desarrollar las habilidades que necesita para el éxito.
Jugar como un profesional: Lo que usted necesita saber acerca de Baloncesto Cada vez que haces ejercicio, trabajo de pies práctica y trabajar en su fuerza de la base. Su cuerpo va a ser más equilibrado y ser capaz de moverse más rápido cuando tiene fuertes músculos de la base. Resuelva sus caderas, espalda y abdomen. Para ayudar a conseguir incluso más rápido y tener un mejor trabajo de pies se puede saltar la cuerda.
Para ser un buen jugador con balón, y un jugador más versátil, usted tiene que desarrollar no sólo su mano dominante, pero su lado más débil también. Si ambas manos son útiles para el regate, sus oponentes no se destacan muchas posibilidades. No se deje de usar su mano dominante cuando se practica. Usted mejorará dribbling con la mano débil pronto.
Para convertir la zona típica de 2-3 a una máquina de captura, obtener el mejor par de defensores disponibles que esperar justo hasta que el base contrario alcanza aproximadamente tres metros más allá de la línea de mitad de cancha. A continuación, sus guardias que defendían deben rodear el armador para atraparlo en el lugar. Han delanteros correr a los jugadores en el ala. El base lanza un pase que puede ser fácilmente robada por los delanteros.
Mejora de ti mismo y afilar sus habilidades va un largo camino para convertirse en un mejor jugador de baloncesto.