Conseils sur la façon d'améliorer vos compétences de basket-ball

. Basket-ball est très populaire. Beaucoup de gens aiment regarder la NBA à la télévision, en jouant sur leurs propres équipes, ou tout simplement tirer quelques cerceaux au parc. Ceux qui jouent le jeu sont toujours intéressés à améliorer. L'article suivant a d'excellents conseils qui vous montrera comment améliorer vos compétences de basket-ball de jeu Faire un point pour se concentrer sur vos deux compétences défensives et offensives. Se concentrer uniquement sur infraction ne fait pas de vous un joueur complet. Défense détermine finalement le vainqueur d'un match de basket-ball. Infraction reçoit toute la gloire, mais il n'a rien sans la meilleure défense.

 dribble le droit chemin qui doit être fait. Utilisez le bout des doigts de dribbler. Lorsque vous faites cela, vous aurez plus de contrôle sur la balle. Rebondir la balle ne dépasse pas de votre taille et de garder la balle à vos côtés plutôt que devant. Ne regardez pas le sol; consulter à tout moment.

 Si vous voulez prendre des photos de saut, ne pas passer le temps de pompage de fer. Il est possible d'avoir des muscles trop quand vous jouez le périmètre. Certains gardes de tir professionnels ont fait leurs armes si grand qu'il a commencé à diminuer leur pourcentage de réussite sur le terrain.

 Si vous avez un enfant qui veut jouer au basket au lycée, s'assurer qu'ils entraîner les muscles de base dans le droit chemin. Muscles de base comprennent les hanches, les abdominaux et le bas du dos. Un noyau qui ne sont pas assez fort limite la liaison entre les bras et les jambes. Construire une base solide permet de maintenir la force des jambes qui se trouve au cœur d'un jeu solide.

 Vous risquez de vous blesser en pratiquant ou en jouant. Ne pas essayer de jouer si vous êtes blessé. Basket-ball est très physique et il ya toujours un risque de blessure. Vous pourriez vous blesser plus si vous continuez à jouer avec une blessure. Assurez-vous de consulter un médecin si vous avez une blessure grave.

Nike Air Jordan Sandales Toujours savoir où vos pieds sont et ce qu'ils font. Vous voulez vous assurer que vous ne marchez pas sur les limites de même un tout petit peu. Prendre des mesures excessives sans dribble résultats dans un appel de la marche ainsi que le chiffre d'affaires. Une faute se produira si vous essayez de prendre une charge ou définir un choix et vos pieds vous déplacez.

 Ne jouez jamais par une blessure sur le terrain. Basket-ball est physiquement exigeant et vous pouvez facilement se blesser. Continuer à jouer quand vous êtes dans la douleur peut faire une blessure pire. Chaque fois que vous avez une blessure grave, vous devriez consulter un médecin.

 Passer la balle à travers vos jambes est une manœuvre utile si l'équipe adverse est juste au-dessus de vous. Pratiquez cette manœuvre en faisant rebondir le basket-ball entre vos jambes tout en prenant des mesures. Perfectionner cette technique permettra de déjouer l'équipe adverse pendant que vous essayez de faire avancer le ballon.

Nike Air Jordan Crampons Baseball pratique avec votre main faible en matière de dribble. Si vous avez deux mains qui peut dribbler le ballon sans effort, alors ildevient plus facile d'obtenir par votre adversaire. Attachez votre main dominante derrière votre dos et vous forcer à utiliser uniquement votre main faible. Cela former votre main la plus faible de dribbler et de bien contrôler la balle.

. Comme indiqué dans l'article ci-dessus, tout le monde peut améliorer leurs compétences de basket-ball à travers de nombreuses façons différentes. Un meilleur conduit à une meilleure équipe ce qui signifie une plus grande section, heureux du fan-club et des acclamations. Du stand de concession caissiers aux arbitres, tout le monde joue un rôle important dans le jeu de basket-ball. En étant un joueur, vous devez donner à votre beaucoup de l'équipe d'aide. Devenir un meilleur joueur de l'équipe en suivant les suggestions fournies ici