Tekst źródłowy strony En savoir plus sur Basket quelques conseils fantastiques

Continuer sur d'excellents conseils pour vous assurer que vous gagnez autant de jeux que vous le pouvez.  . Mettre l'accent sur l'infraction peut venir facilement, mais vous devez être en mesure de se concentrer sur la défense ainsi, les jeux de basket-ball sont souvent gagnées par la défense. Habiletés offensives sont généralement les plus impressionnants, mais la défense est quelque chose que chaque équipe doit travailler.

  Si vous obtenez la possession de la balle beaucoup, vous devez apprendre la technique de croisement. Cette technique passe le ballon avant et en arrière de la main droite à la main gauche. Vous devez faire cela rapidement pour être bon dans ce domaine. Une fois fait correctement, croisement dribble est une excellente façon de passer rapidement de direction ou déplacer autour de la cour d'une manière efficace.

  Une passe de rebond est une technique importante à apprendre. Si cela est fait correctement, une passe à terre bien exécuté atteindra le joueur d'une manière qui leur permet de passer immédiatement avec le ballon. Il est préférable de faire rebondir le basket-ball environ 75 pour cent du chemin vers votre coéquipier. Il ne dépend d'une variété d'autres facteurs, cependant.

  base de construction musculaire est essentiel à jouer un grand basket-ball. Cela comprend leurs abdos, le bas du dos, et les hanches. Sans une base solide, la performance d'un joueur ne peut pas être aussi bon qu'il pourrait l'être. Un noyau qui est solide et forte vous permettra d'utiliser la force qui vient de vos jambes afin que vous puissiez sauter plus haut et courir plus vite.

  Ne pompez pas beaucoup de fer si vous souhaitez devenir un tireur de saut. Alors que la force musculaire est bon d'avoir dans toutes les positions de basket-ball, il est possible d'avoir trop de jeu périmètre. Tir gardes qui finissent avec les bras gonflés jusqu'à trouver parfois que cela affecte les pourcentages de but de champ.

[http://shadenaturals.com/members/beachgrey04/activity/35314/ Follow These Tips To Make Yourself A Better Basketball Player]  Pour apprendre à bien passer, perceuse sans dribbler. En passant exercices avec votre équipe est important pour des passes précises pendant le temps de jeu, et vous pouvez essayer de les faire sans dribbler tout. Travailler à travers la frustration initiale et voir comment le défi sera d'améliorer votre jeu sur le long terme.

  Si vous n'êtes pas bien le tournage de la balle, vous devez vous concentrer sur vos épaules. Si elles sont dans une mauvaise position, peu importe votre niveau de compétence, vous serez incapable de faire le coup de feu. Assurez-vous que les épaules restent toujours au carré vers votre cerceau. L'épaule qui est dominante doit être parfaitement aligné avec le bord du cercle.

  Si vous êtes dans une position défensive, vous tenir bas. Cela vous aidera à être plus rapide sur le saut et réagissez à l'homme en face de vous plus facile. Rester dans une bonne position défensive toujours. Si vous enfreignez la position de tir-bloc, puis récupérer le formulaire approprié immédiatement après la passe ou un tir.

[http://assises-rd-phosphates.com/forum/106-dribble-pass-shoot-score-tips-for-becoming-a-bette What One Must Know Before Getting Into Basketball]  Upset et perturber le jeu de votre adversaire. Tous les joueurs de basket-ball qui réussissent ne ce.